Traitement des troubles anxieux

Quels sont les symptômes de l'anxiété ?

• Anxiété et soucis excessifs (attente avec appréhension) survenant la plupart du temps durant au moins 6 mois concernant un certain nombre d'événements ou d'activités (tel le travail ou les performances scolaires).
• La personne éprouve des difficultés à contrôler cette préoccupation.
• L'anxiété et les soucis sont associés à 3 (ou plus) des six symptômes présents la plupart du temps durant les 6 derniers mois (un seul item est requis chez l'enfant).
  • agitation ou sensation d'être survolté ou à bout
  • fatigabilité
  • difficultés de concentration ou trous de mémoire
  • irritabilité
  • tension musculaire
  • perturbation du sommeil
• L'anxiété, les soucis ou les symptômes physiques entraînent une souffrance cliniquement significative ou une altération du fonctionnement social, professionnel ou dans d'autres domaines importants.

Quel traitement psychologique des troubles anxieux ?

Les troubles anxieux sont traités par une thérapie comportementale et cognitive. Celle-ci consiste notamment en une analyse des pensées dysfonctionnelles et une restrucuration cognitive. L'intérêt de cette approche est qu'elle permet au patient de trouver un soulagement rapide. Cette thérapie nécessite cependant une volonté de changement importante.